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La Sidérite est composée de carbonate de fer. Toutefois, se trouvant rarement à l’état pur sous cette composition chimique stricte, on y retrouve fréquemment du magnésium, du manganèse, du cobalt ou encore du zinc. Sa couleur varie du brun au vert.
Par sa composition elle permet de garder son calme en cas d’agitation ambiante ou de période difficile. Elle permettrait de sortir des ruminations et cogitations. Elle aurait également une action sur la sphère intestinale et sanguine.
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